Vielfältige, gesunde Rezepte
Für jeden Geschmack und jede Ernährungsweise
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Kategorie: Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks, Desserts
Ernährungsweise: Vegan, Vegetarisch, Low-Carb, Glutenfrei, Laktosefrei
Rezeptgalerie
Quinoa-Frühstücksbowl
Ein nährstoffreiches Frühstück mit frischen Beeren, Quinoa und Nüssen – perfekt für einen energiereichen Start in den Tag.
Linsensalat mediterran
Leichter, proteinreicher Salat mit Tomaten, Feta und Kräutern – ideal als Mittagessen oder gesunder Snack.
Gefüllte Paprika (vegan)
Saftige Paprika gefüllt mit Quinoa, Gemüse und Kichererbsen – ballaststoffreich und voller Geschmack.
Low-Carb Zucchini-Nudeln
Kalorienarme Alternative zu Pasta, serviert mit cremigem Avocado-Pesto und Tomaten.
Chia-Pudding mit Mango
Cremiges Dessert oder Frühstück mit Chia, Kokosmilch und frischer Mango – gluten- und laktosefrei.
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